Barcelona, encerramento de temporada com a Carreira da Mulher

Acabou a temporada e me sinto satisfeita. Não tenho participado muito, mas o meu estado físico, posso dizer que está em optimas condições. Estora Camila estuda na universidade e precisa fazer esporte, faz parte de sua vidaez, minha primeira dorsal com minha filha Camila. Ahá forte e resistente. A rapidez é um tema para trabalhar, mas me dou conta que enquanto o tempo passa, quero dizer, eu faço a maior, mais velho, menos interessa-me a ir mais rápido, mas é que me interessa zero, não é o meu campeonato. Eu quero desfrutar do meu estado físico, sabendo que posso enfrentar as distâncias nas melhores condições. Refiro-Me a não enfrentá-las com lesões e de uma forma saudável. Eu sei que isso custa a entender.

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A temporada da fechei com a corrida que mais me emociona. A Corrida da Mulher em Barcelona. Esta corrida foi a minha primeira vez, meu primeiro dorsal e ainda por cima foi com a minha filha Camila. Agora Camila estuda na universidade e precisa fazer esporte, faz parte da sua vida. Estou muito feliz de ter sido capaz de instilar o fato de que fazer esporte é importante para muitos aspectos da vida, eu acho que o mais importante é o de desfrutar de seu corpo ao ar livre, correndo, nadando, indo de bicicleta etc., Deixando o estresse em seu site, longe de um, sentindo-se feliz, porque você desfruta de saúde e isso é o luxo mais precioso. São tantas e tantas coisas que o esporte oferece-te que só posso sentir-se satisfeito de ter aberto esta janela para o mundo.

Emocionante é pouco para descrever o que se sente nesta corrida. 29.000 mulheres, se você colocar em linha reta essas 29.000 mulheres, uma atrás da outra, seria uma linha que não poderia acabar de ver. A maré rosa inunda as ruas de Barcelona, fazendo serpentina por toda a cidade. Tantas mulheres unidas, aproveitando este dia, nos mima, você pode ir no ritmo que você quiser, você pode andar, você pode ir mais rápido e você pode ir por equipes, com a sua mãe, sua filha, irmãs etc. É uma grande festa, para muitas pessoas é sua primeira corrida, em que se atrevem já que não há pressão de corte de tempo.

A Cada ano que eu digo, mas não me cansarei de o dizer. Obrigado a Sport Life, Yolanda Vazquéz Mazariego por ter tido há 11 anos esta idéia e ter sido capazes de levar porra. Cada vez que o Yola me conta o início da carreira, e vejo hoje em dia em que se tornou, o que significa, para muitas mulheres, se sentir apoiadas, acompanhadas com esse lastro de doença, o câncer de mama, é fantástico ver como as mulheres nos apoiamos.

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Qual é o meu próximo desafio? Creio que já o escrevi em posts anteriores, a maratona de Boston 2017. É o que eu disse a Ester Galindo, esta maratona, quero fazê-la muito bem, preparando-o com carinho, sem stress e muito Maffetone, respeitando todos os aspectos que rodeiam o método de Phil. De momento tenho de fazer um MAF teste. Tenho de fazê-lo já para ter dados e a poder avaliar qual é o meu estado e que tem que trabalhar. Com certeza haverá que tirar mais carboidratos da minha vida, mas agora são tão poucos que não sei (bem, sim eu sei perfeitamente) que deveria tirar. Já veremos.

#RoadtoBoston2017, here we go

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