Clube Perda de Peso, 2012 Sport Life, apresento-vos os meus ex-gordinhos

Como cada ano, ao começar o verão escrevo o artigo com as novas histórias do ‘Clube Perda de Peso Sport Life’, este ano foi especial, ao apelo que fizemos na revista, www.sportlife.es, facebook, etc. responderam muitas pessoas contando sua história e envíandonos suas fotos de ‘antes e depois’.

Foi muito difícil a escolha, a cada ano que nos custa mais. Não só todos cumprem os dois únicos requisitos para participar: ter seguido um plano de alimentação saudável e equilibrada e ter conseguido fazendo esportes; é que havia muitas histórias e todas eram especiais.

Sim, especiais, porque sempre digo que quando levo o ‘Clube Perda de Peso Sport Life’, não eu só preciso dar o melhor de mim como nutricionista esportiva, ou especialista em esporte e emagrecimento, não é que eu me sinto uma psicóloga, sou mais um ‘coach’ ou uma conselheira. E é que cada “ex-gordinho” tem uma história por trás, na maioria dos casos, são pessoas que foram isoladas socialmente por seus quilos a mais, pessoas que tem suportado risos e que não foram populares no instituto, pessoas mal aconselhados, que têm seguido muitas dietas e conseguiram perder peso para depois recuperá-lo de novo e voltar a começar, pessoas que foram ao ginásio e são suado pé na fita para ver que, enquanto eles faziam 3 km, o ‘apertos’ ou a ‘guapita’ ao lado havia feito 10km correndo e lhes olhava com cara de nojo porque tinham encharcado o t-shirt e tinha uma poça a seus pés… Quando me contam tudo isso, os admiro porque agora que são desbastadas, não vão olhar mal a ninguém por seus quilos a mais, tudo o contrário, eles vão ajudar essas pessoas a emagrecer, começando pela coragem de publicar suas fotos na revista Sport Life e o ‘Clube Perda de Peso Sport Life’, para que se possa verificar como eram antes e como estão agora. Revelando seus segredos, sua história, sua motivação, sua dieta, seus exercícios, seus próximos desafios, etc. para animar e motivar mais pessoas a perder peso de uma vez.

Neste mês de junho, você pode ver muitas destas histórias na revista Sport Life no kiosque, você também pode ver os participantes de anos anteriores na web em ‘Clube Perda de Peso Sport Life’, você verá quantos já existem. Mas o melhor é que se você precisa perder peso, olhe, se compare com eles e aprender, para você começar hoje mesmo a emagrecer. Pésate, tira uma foto e começa sua contagem regressiva, na revista, você vai encontrar uma dieta para perder peso, dicas e muita motivação com cada história.

E o ano que vem… te toca a ti ser o nosso modelo, pode ganhar uma super balança Tanita como a BC-543, que ganhou Soraya Díaz, nossa vencedora de 2012, com 56 quilos a menos em 3 anos, aos seus 29 anos nos ensinou muito, não só como emagrecer treinando, para mim, a coisa mais importante é a sua honestidade, como nos foi revelado o mal que se passa sendo gorda em um centro de fitness e de bem, que se encontra agora. Uma vencedora sincera e disposta a ajudar com o seu exemplo para muitas outras pessoas, ela sabe o que é “estar gorda”, mas ninguém o diria vendo suas fotos. Deixo-vos o ‘antes e depois’ de Soraya Díaz.

De 114 quilos e 56 quilos

¡56 quilos a menos em 3 anos!

Parabéns Soraya

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