Dois titãs mais para o computador Compex no Titan Desert

Como se escolhe um titã ou a uma titana? Pois, ao contrário do que possa ser lógico, para a escolha dos dois integrantes que nos faltavam para o computador #EQUIPOCOMPEX, o melhor é sair da zona de conforto, que é o que se leva agora.

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Se a prova é em bicicleta de montanha, o deserto, com areia e temperaturas de até 45ºC, procuramos caso contrário. Primeiramente, deixamos para os selecionados na Verdade, em plena serra de madrid a mais de 1.100 m de altitude, com temperaturas de menos de zero, com neve e rios esmagados. Damos-lhes um GPS e deixamos a Aventura, a procurar pistas em um geocaching de 15 quilômetros, o que acabam encharcados, cruzando rios esmagados sob a neve e o granizo da montanha. Demonstrando que os titãs são feitos para todo tipo de terreno e clima.

Para calentarlos, lhes entrar na cozinha de um restaurante para participar de um Marterchef para elaborar um jantar para 12 horas e meia e com os ingredientes medidos para meter um pouco de pressão e que demonstrem como improvisan e trabalham em equipe na hora de organizar menus, não só para cozinhar, e também para deixar a cozinha limpa.

Publicação de Compex Portugal.

E, por último, os submetemos a electroestimulação com Compex, mas nada de sentar-se a ver televisão com os eléctrodos… Melhor experimentar a contração em movimento, que notes como o músculo trabalha quando fazer exercícios como o agachamento.

Isso e muito mais é o que temos feito este fim-de-semana, para selecionar os dois membros que virão com o #EQUIPOCOMPEX para a Titan Desert 2015 dentro de 82 dias.

Para mim foi uma experiência tão enriquecedora, como dura, a climatologia de belo horizonte , mg, com neve e frio, aumentou a dureza das provas de seleção. Mas, longe de intimidar os participantes, nos demonstraram que são todos uns verdadeiros titãs, no frio ou no calor, na montanha ou no deserto.

Aprendi muitas coisas nesta seleção, cada um dos 6 selecionados é um grande atleta, um de bicicleta, e sem ela, e participaram criando um bom ambiente de companheirismo e muito bom humor, longe da competitividade.

Seis selecionados: Paula Filipe, Javi Aguilar, Misha Sekulova, Roberto Sánchez, Cati Violeta Eftei e Francis Polido, dois lugares para se juntar à equipe #EQUIPOCOMPEX com Jon Santacana, o atleta paralímpico e campeão do mundo de ski, Yago Sardinha e eu mesma (Yolanda Vázquez Mazariego)

Depois de várias horas de avaliação pelo #EQUIPOCOMPEX por completo, junto a LISBOA AVENTURA, anfitriões da casa rural, escolhemos nossos próximos companheiros para a Titan Desert. Os escolhidos foram: PAULA QUIÑONES e FRANCIS POLIDO.

Foi muito dificíl escolher, fico com algo positivo de cada um dos pretendentes, agora amigos:

A doçura e a graça de Misha Sekulova, uma canária-checa que é mais espanhola que a tortilha de batata. Mãe esportista e uma máquina de fazer piadas em português.

O estilazo de Cati Violeta, uma máquina como um atleta, que consegue sair sempre bonita em selfies, embora esteja aterida de frio em seus neve rotas por Huesca.

A tranquilidade e experiência de Roberto Sánchez, que sabe tanto de treino e nutrição que espero ter mais oportunidades de compartilhar conhecimentos.

A serenidade e o equilíbrio de Javi Aguilar. Não poderei seguir nunca pedalando, mas é uma pessoa com a qual se pode contar, integridade e humanidade.

E os vencedores o que posso dizer?

Paula Filipe, é uma das astúrias todo-o-terreno, doçura e segurança, com força física e mental. Minha próxima companheira que espero aprender muito mais nesta aventura. Paula me vai matar, tem piedade de mim!

Francis Polido, que coloca a graça andaluza, e é capaz de arregaçar a bunda na bicicleta ou varrer a cozinha como um profissional. Pena não estar à tua altura na bicicleta porque ia ter mais laços de rir com suas piadas que pedalar em Titã.

Menção especial para Jon Santacana, o atleta paralímpico com 8 medalhas do mundo de esqui, 3 medalhas de ouro olímpicas. Um exemplo de superação esportiva. Com 5% de acuidade visual, foi o primeiro a puxar a gente nos caminhos, e sempre me lembro de ele me dar um toque por atravessar o rio transbordava ‘o louco’. Jon, você tem razão, algumas vezes, para ganhar tempo faz loucuras e na montanha no inverno não vê o perigo, nós somos os cegos. Obrigado Jon a lição!

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Publicação de Compex Portugal.

10846278_10205648234870141_8382953536557531695_nE não quero esquecer meu próximo companheiro Yago Sardinha. Este chavalín tão bonito, já é um titan, com experiência. E embora por anos poderia ser meu filho, você vai ter que me fazer de ‘pai’, porque se deu conta de que não tenho nem idéia e me tundra que colocar ao dia sobre tudo o que devo fazer, ou não, de cara para treinar, bicicleta, roupas, malas e passeios.

Yago, eu não quero sofrer. Mas cuéntamelo tudo que nos próximos três meses vou depender de suas dicas. Prometo deixar de beber as suas bebidas favoritas…

Agora eu tenho que treinar. Logo que passe a meia maratona de Barcelona (a eDreams Mitja Marató de Barcelona) eu esqueci de tênis de corrida e me centro da bicicleta, em pouco mais de dois meses, no dia 27 de abril estaremos na linha de saída da Titan Desert, em Marrocos. Seis dias de ciclismo no deserto, em que vou ter que colocar minha mente, corpo e alma à prova. Felizmente, eu o farei bem cercada, como membro do #EQUIPOCOMPEX, a dureza das provas será coberto pelo calor e o profissionalismo de cada um dos participantes e staff: Marga Marín, Salva e Susana Sancha.

P.S.: Apesar de dissimulação, estou acojonada… Os conselhos para iniciantes no Titan Desert são todos bem-vindos! Você pode aconsejarme no twitter: Yola_VMazariego ou Facebook (Yolanda Vázquez Mazariego). Com a hashtag #titanasnovatascompex #EQUIPOCOMPEX

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